兒童近視是非常常見的。每兩個人中就有一個人（50%）患有近視。患有近視的人，眼睛從前到後都比正常人長，或者角膜（眼睛前面的透明窗口）的弧度太陡。這使得離你很遠的東西看起來很模糊。在某些情況下，近視可以通過眼鏡、隱形眼鏡或手術來矯正。兒童近視治療會增加您以後出現一些眼睛問題的機會，比如白內障、青光眼和視網膜脫離。

讓孩子多走戶外，減低近視機率

研究表明，近視在兒童中越來越常見。雖然目前還沒有被證實有直接的聯系，但研究表明，花更多時間在室內進行近距離聚焦活動（如電腦工作、電子遊戲和閱讀）的兒童比花更多時間在戶外的兒童有更高的近視率。另外，也有媽媽比較積極會希望孩子事先配戴角膜塑型鏡片來防止視力惡化，雖然角膜塑型鏡片並非人人都很適合。還是需要醫師判斷可否使用此方式治療喔 !
醫生們正在研究減緩兒童近視发展的方法。雖然近視不能逆轉，但治療的目標是防止近視惡化。這可以保護孩子未來的眼睛健康，盡管還需要戴眼鏡或隱形眼鏡。

除了配戴塑型鏡片，也要吃水果、蔬菜。

吃蔬菜和水果，高叶黄素和玉米黄素已被发现保护眼睛免受自由基的损害3。这些营养素可以在甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜、青菜、蛋黄、玉米、鳄梨、开心果、枸杞、橙子椒、猕猴桃、葡萄、橙汁和西葫芦等食物中找到。吃三文鱼、鲱鱼、金枪鱼等脂肪含量高的鱼，对眼睛的发育也有好处。